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Jessie Cervantes

J Balvin habla sobre su lucha contra la ansiedad

Todos vemos la gloria, pocos saben la historia y mucho menos las batallas internas que la mente puede hacerte“, escribió al inicio de un mensaje que compartió el sábado en su cuenta de Instagram, en donde el cantante urbano se abrió ante la ansiedad que padece.

 

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El cantante colombiano expresó que es creyente de dios, además de que encontró el alivio en el deporte la mediación y la compañía de sus seres queridos.

Las sensaciones, y a veces sentir una distorsión de la realidad que no te deja ver claro, es mi caso, y como el de muchos, la ansiedad es algo que hay que tomar en serio, NO ES DE LOCOS, creo que es más loco no creer en eso. Creo en Dios y en el universo, pero también creo en la medicina a tiempo, y en los factores que ayudan a respaldar un mal momento como el deporte, la meditación y la compañía de tus seres queridos, de los reales, de los que te aman por lo que eres”, expresó.

 

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¡Sí! yo sufro de ansiedad y NO ES FÁCIL, pero esto también pasará, todo guerrero ahí afuera pasando por lo mismo que yo, ¡Ve busca ayuda, no estás loco por buscar un psiquiatra, busca ayuda que la salud mental es una realidad, aquí seguimos luchando para encontrar la luz y pido por sus oraciones para mí y para quienes los padecen!”, finalizó en la publicación anexando una fotografía.

 

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